Assim como a celulite e a gordura localizada, as estrias estão na lista de inimigas das mulheres. Aliás, homens também podem sofrer com essas indesejáveis marcas na pele. Vencer a guerra contra elas não é fácil, mas possível.
Hoje, existem procedimentos estéticos que oferecem ótimos resultados. Além de buscar ajuda de clínicas e médicos especializados, manter uma rotina de exercícios físicos e alimentação balanceada são fundamentais para ter uma pele bonita.
Tem dúvidas? Quer saber mais sobre como acabar com as estrias? Acompanhe este post e tire as suas dúvidas sobre o assunto. Boa leitura!
Dra. Cintia Rios
CRM-SP 84535 | RQE 21286
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O que é estria?
A estria é uma cicatriz que se forma na pele quando ocorre a destruição das fibras elásticas e colágenas. Na maioria dos casos, é causada por um estiramento na pele. Gravidez, aumento e redução de peso, uso de anabolizantes, tratamentos prolongados de corticoide ou fatores hormonais contribuem para o seu aparecimento. Adolescentes na fase da puberdade, que crescem muito rápido, também são candidatas a ter estria. Geralmente, surge nas coxas, flancos, glúteos, abdômen e seios.
Quais os tipos de estria?
Existem dois tipos de estrias: recentes (de cor rósea ou púrpura) e antigas (esbranquiçadas). As arroxeadas, que podem até dar coceira, são as mais fáceis de tratar. O tom rosa indica que a pele não está tão prejudicada e há sangue circulando no local.
Com o passar do tempo, elas vão ficando com aspecto mais branco, sinalizando que já ocorreu uma atrofia mais intensa das fibras. Pessoas que apresentam esse tipo de estrias devem se submeter a tratamentos mais intensos para que a pele produza mais colágeno e elastina. Nos casos de cicatrizes largas e profundas, são indicadas técnicas ainda mais invasivas.
Como prevenir?
Para evitar as estrias, que para algumas pessoas podem causar desconforto e prejudicar a autoestima, a dica é manter uma rotina de vida saudável, alimentando-se bem e dedicando um tempo para cuidar de si. Veja alguns hábitos que ajudam a manter a beleza da pele:
- siga uma dieta balanceada rica em verduras, frutas, legumes e carnes magras;
- faça atividade física regularmente;
- beba bastante água;
- use cremes hidratantes e óleos. Se for gestante, redobre a atenção na barriga, seios, glúteos, braços e coxas;
- faça massagens;
- visite seu dermatologista regularmente.
Quais os tratamentos disponíveis?
São várias as técnicas para combater ou amenizar as estrias. O tratamento adequado para cada paciente deve ser avaliado por um médico dermatologista credenciado à Sociedade Brasileira de Dermatologia ou um cirurgião plástico com registro na Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica. Conheça, abaixo, alguns procedimentos de como acabar as estrias:
Radiofrequência
A radiofrequência é um procedimento praticamente indolor no qual são disparadas, de um aparelho de altafrequência, ondas que atingem e aquecem a camada mais profunda da pele. Em quatro sessões, é possível amenizar o aspecto das estrias. Quem optar por essa técnica deve ter o cuidado de não se expor ao sol por uma semana. A indicação é 8 a 16 sessões com intervalo de três semanas entre elas.
Microagulhamento
Neste tratamento o médico uso microagulhas de aço cirúrgico para promover a vasodilatação da pele e estimular a produção de colágeno e elastina. Pelas agulhas também podem ser introduzidos medicamentos que ajudam a combater as estrias. Cada sessão dura em média 30 minutos. Geralmente, são indicadas quatro sessões com intervalo de um mês. Para quem tem medo das picadas, a boa notícia é que antes de iniciar o tratamento é aplicado um creme anestésico local.
Intradermoterapia
Essa também é uma técnica em que se usam agulhas fininhas. O dermatologista aplica injeções de enzimas lipolíticas direto no tecido adiposo para estimular a formação de colágeno e elastina. Para pessoas sensíveis à dor, é possível utilizar anestésicos tópicos. Cada sessão, que deve ser realizada uma vez por semana, dura em média 15 minutos.
Microdermoabrasão
A microdermoabrasão é um procedimento mais agressivo que deve ser feito somente por um dermatologista ou cirurgião plástico experiente. O profissional raspa a pele com uma broca de diamante ou lixa manual e provoca uma reação semelhante à dos peelings mecânicos. Outra técnica de microdermoabrasão é aplicação direta com jato de cristais. A paciente é submetida à anestesia local tópica ou injetável, dependendo do tamanho da região a ser “lixada”. O resultado final é uma pele mais uniforme entre 6 a 12 meses.
Laser fracionado
Essa tecnologia com feixes de luz aquece a pele e estimula a produção de colágeno e elastina. O foco do aparelho faz com que sejam atingidas apenas as estrias, facilitando a cicatrização. Em uma única sessão já é possível perceber uma melhora. A paciente ficará com a região dolorida por alguns dias. A indicação é de 4 a 6 sessões, com intervalo de 30 dias.
Peelings com ácidos
O peeling com a utilização de ácidos retinoico, glicólico e ascórbico é outro tratamento que pode ser analisado como um possível aliado na guerra de como acabar com as estrias. Assim como as outras técnicas, o objetivo é estimular a formação de colágeno. O número de sessões varia em cada caso, mas pode ser de quatro a 12 sessões, com intervalos de cinco dias entre uma e outra. Converse com seu médico e veja qual ácido é recomendado para o seu caso. O glicólico, por exemplo, é mais indicado para pacientes com estrias recentes.
Vitamina C com luz intensa pulsada
Com uma agulha fina é injetada a vitamina C a 22% na camada superficial da pele. A substância age nos vasos e faz com que as estrias fiquem menos visíveis. Após a aplicação, a paciente é submetida, por cerca de 30 minutos, à ação de uma luz intensa pulsada.
A ponteira do equipamento dispara essa energia que promove a contração da pele e faz com que as linhas fiquem mais firmes. O resultado pode ser notado a partir da quarta sessão, com estrias mais claras e finas. A recomendação médica são 10 sessões de vitamina C, com intervalos de 15 dias, quatro sessões de luz pulsada a cada três semanas. O procedimento é um pouco dolorido devido às picadas.
Agora que você já sabe como acabar com as estrias, marque uma consulta com o dermatologista ou cirurgião plástico da sua confiança e faça uma avaliação. Na primeira consulta, tire todas as suas dúvidas, fale de seus medos e expectativas. Um bom profissional deve transmitir segurança e falar abertamente sobre os riscos de cada procedimento.
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Sobre o Especialista
Dra. Cintia Rios
CRM-SP: 84535 | RQE: 21286