Como diminuir estômago alto? Conheça os tratamentos
Por Clinica Ser Cirurgia Plástica em 2023-07-14 14:33:00
Como diminuir estômago alto?” é uma dúvida frequente de quem deseja melhorar a estética. A Clínica SER Cirurgia Plástica, então, esclarece a questão.
Estômago alto é uma queixa muito comum na vida de homens e mulheres. Mas, afinal, o que causa esse tipo de problema? E como diminuir estômago alto?
Na verdade, as causas podem ser muito diferentes. O mais importante é saber que, sim, existem soluções para essa queixa. O primeiro passo é entender melhor o assunto para, depois, procurar ajuda médica.
Nesse sentido, vamos te ajudar a dar o primeiro passo. Como? Ao longo deste conteúdo, você vai descobrir os principais aspectos sobre o estômago alto.
Então, continue a leitura e aproveite as informações para você ter de volta sua autoestima e bem-estar!
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O estômago alto nada mais é do que o volume na parte abdominal do corpo (acima do umbigo).
Agora, como saber se você sofre desse problema?
Bem, se frequentemente você percebe que a sua região abdominal está maior (mais projetada para frente), ainda que você não coma muito durante as refeições, provavelmente, você tem estômago alto.
Antes de descobrir como diminuir estômago alto, é preciso entender o que causa esse tipo de problema. Como dissemos, existem diferentes motivos que podem deixar o abdômen mais volumoso.
Confira, agora, quais são as principais causas:
O estômago, muitas vezes, está ligado à má alimentação. Quando comemos alimentos que são difíceis de digerir, o estômago pode ficar distendido, fazendo com que ele pareça mais inchado do que o normal.
Alimentos ricos em gordura, açúcar e carboidratos refinados são alguns exemplos que podem causar esse desconforto. Beber refrigerantes gaseificados e comer muito rápido também pode contribuir para um estômago alto.
Pode não parecer, mas a má postura também pode levar a um estômago alto. Isso ocorre porque ficar curvado comprime os órgãos abdominais e pode fazer com que eles se desloquem mais para cima, resultando em um estômago inchado ou distendido.
Também vale dizer que, quando nos sentamos com a coluna arredondada, colocamos mais pressão em nosso trato digestivo, o que pode retardar o processo de digestão e absorção dos alimentos, causando desconforto e inchaço.
Portanto, estar atento à postura pode não apenas ajudar a aliviar a dor nas costas, mas também promover uma melhor digestão e evitar ficar com estômago alto.
As doenças gastrointestinais são condições que afetam o sistema digestivo e, com isso, podem trazer diferentes desconfortos para o dia a dia de homens e mulheres. Um dos incômodos é justamente o estômago mais projetado para frente.
Já algumas das doenças mais comuns do trato digestivo são: gastrite, Doença de Crohn, refluxo gastroesofágico, dentre outras. As causas dessas doenças podem surgir por diferentes motivos, como má alimentação, inflamação estomacal, estresse e outras.
Até aqui, você já viu que o sistema digestivo é afetado por diversas condições, certo?
Mas você sabia que o sedentarismo também pode prejudicar o bom funcionamento do estômago e do intestino? A partir disso, podem surgir diferentes sinais e sintomas, como o de estômago alto.
É extremamente importante saber que a atividade física ajuda a manter o trato gastrointestinal ativo e saudável, promovendo a liberação de hormônios e enzimas importantes para a digestão.
Além disso, a falta de movimento corporal pode resultar em constipação e, até mesmo, em distúrbios gástricos mais sérios.
Ainda, neste conteúdo sobre como diminuir estômago alto, precisamos citar gravidez.
Isso porque, durante a gestação, o corpo passa por muitas mudanças e ajustes para acomodar o feto em crescimento. Como resultado, muitas mulheres acabam tendo problemas digestivos, incluindo desconforto estomacal e estômago alto.
Já as causas dos problemas estomacais, durante essa fase da vida, podem ser variadas, desde alterações hormonais até a pressão física do bebê em crescimento.
Um dos principais contribuintes é o hormônio progesterona, que ajuda a relaxar os músculos do útero, mas também relaxa os músculos do trato digestivo, levando a uma digestão lenta e possível constipação.
Além disso, o útero em crescimento pode fazer pressão sobre o estômago, causando refluxo ácido e azia. Esses problemas digestivos são comuns e é essencial conversar com um médico para garantir a saúde da gestante e do bebê.
Também, antes de ver como diminuir estômago alto, precisamos falar sobre menopausa…
À medida que as mulheres atingem a menopausa, as alterações nos níveis hormonais, às vezes, podem levar a desconforto digestivo e problemas estomacais. Esses sintomas podem incluir inchaço (estômago alto), gases, náusea e dor estomacal.
As diferenças nos níveis de estrogênio e progesterona podem afetar os músculos do trato digestivo e retardar o processo de digestão, levando a essas sensações desconfortáveis.
Embora a menopausa possa ser um momento desafiador para as mulheres, existem ações e remédios que podem ser tomados para aliviar esses sintomas e ajudar a manter a saúde digestiva.
Então, é importante falar com um profissional de saúde para aconselhamento e apoio personalizado.
A diástase abdominal ocorre quando os músculos abdominais esquerdo e direito se separam. Isso pode acontecer durante a gravidez ou, ainda, como resultado de ganho excessivo de peso.
Quando esses músculos se separam, o tecido conjuntivo entre eles se estica e enfraquece, causando um volume característico no centro da barriga. Embora uma diástase normalmente não seja prejudicial, ela pode causar desconforto e afetar a força abdominal.
Como explicamos até aqui, as causas do estômago projetado para frente podem ser bem diferentes — logo, há respostas distintas para “como diminuir estômago alto”.
Para todos os casos, é crucial que a pessoa siga uma alimentação verdadeiramente saudável. Então, é imprescindível diminuir o consumo de açúcares e gorduras, dando prioridade a frutas, cereais, legumes e verduras.
Fora isso, a prática de exercícios físicos também contribui muito para a saúde no geral, resolvendo os problemas ligados ao sedentarismo.
Já para a má postura, a pessoa deve pedir ajuda de um profissional especializado, como de um fisioterapeuta. No dia a dia, também é preciso ficar sempre atento ao modo como a pessoa se senta, principalmente.
Doenças gastrointestinais, gestação e menopausa
No caso de doenças gastrointestinais, gestação e menopausa, é fundamental procurar ajuda médica (de um gastroenterologista e de um ginecologista, respectivamente).
Somente esses profissionais podem analisar caso a caso e indicar os melhores tratamentos possíveis.
Já o tratamento para a diástase abdominal pode variar conforme o nível do problema. Em alguns casos, são indicadas sessões de fisioterapia, já em outros casos, é preciso realizar cirurgia plástica.
Sendo assim, quem tem diástase abdominal também precisa da avaliação de um médico.
Em muitos casos, a resposta para “como diminuir estômago alto?” é a abdominoplastia. Mas, afinal, o que seria isso?
Abdominoplastia é uma cirurgia plástica que visa remover o excesso de pele e gordura da região abdominal, além de fortalecer os músculos enfraquecidos do abdômen.
Também conhecida como cirurgia plástica do abdômen, essa intervenção é capaz de remover todo o excesso de gordura da região abdominal e remodelar o contorno corporal.
Dessa forma, o procedimento cirúrgico proporciona resultados estéticos satisfatórios para quem passou por uma gestação ou, ainda, perdeu muitos quilos.
Vale destacar que a abdominoplastia não tem o objetivo de eliminar peso, mas, sim de resolver o excesso de gordura e flacidez no abdômen.
Ou seja, se o paciente possui excesso de gordura em outras partes do corpo, elas continuarão lá, mesmo após a cirurgia do abdômen.
No mais, embora essa cirurgia possa ser uma opção viável para algumas pessoas, é importante lembrar que cada caso é único e deve ser cuidadosamente avaliado por um médico capacitado antes de se tomar a decisão pelo procedimento.
Como você viu, a resposta para “como diminuir estômago alto”, muitas vezes, pode ser: abdominoplastia. Nesse caso, a melhor escolha é contar com a Clínica SER Cirurgia Plástica.
A Dra. Cintia Rios e toda sua equipe são referências em cirurgia plástica funcional, como a abdominoplastia. Todos os profissionais estão prontos para te atender, resolvendo todas as dúvidas sobre o assunto, em um espaço moderno, confortável e seguro.
Neste conteúdo, você viu como diminuir estômago alto. Lembrando que a resposta para essa questão é muito variável, já que as causas do problema também variam muito. Então, cada caso deve ser analisado por um médico experiente e capacitado.
Agora, quando a solução for a abdominoplastia, você pode contar com a excelência da Clínica SER Cirurgia Plástica. Conte com a melhor equipe médica da capital paulista!
Graduado em Medicina pela Faculdade de Medicina de Marília (FAMEMA-SP), com residência em Cirurgia Geral pelo Hospital Universitário de Taubaté e em Cirurgia Plástica pelo Hospital Brigadeiro – São Paulo.
Dr. Carlos Camilo é especialista em procedimentos faciais e referência nacional em Transplante Capilar pela técnica FUE, é também um dos poucos cirurgiões do país a dominar com excelência o Deep Plane Facelift, técnica avançada de rejuvenescimento facial profundo, que oferece naturalidade e resultados duradouros.
Além da atuação clínica, é pós-graduado em Medicina Legal e Perícias Médicas, membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), da Brazilian Association of Plastic Surgeons (BAPS) e da International Society of Aesthetic Plastic Surgery (ISAPS). Hoje, é CEO da Clínica Ser, em São Paulo, onde realiza cirurgias de face e transplantes capilares com abordagem personalizada e tecnologia de ponta.
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Excelente clínica com excelentes profissionais, pois uma cirugia não é só uma cirugia é uma transformação e um sonho para uma mulher se sentir mais feliz com seu próprio corpo e o Dr Carlos Camilo e sua equipe que são muito atenciosos, educados e competentes fez me sentir extremamente segura e realizada
Inexplicável!!! Simplesmente maravilhosa!!! A equipe médica de excelência, as meninas que lhe dão todo apoio são além de extremamente profissionais são umas queridas!!! As enfermeiras nos trata com tanto carinho e cuidado. Sou paciente deles há mais de 10 anos, já realizei algumas cirurgias, sendo que a última que fiz há 1 mês, eu vim do Paraná para poder ser operada em São Paulo por eles.
